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중장년소통법3

자녀와 소통이 어려운 진짜 이유, 감정 표현 부족 때문입니다 정보만 주고받는 대화는 마음을 연결하지 못합니다왜 같은 말을 반복해도 자녀는 마음을 열지 않을까요?많은 부모님들이 "충분히 설명했는데 자녀가 반응이 없다"고 말합니다.하지만 진짜 문제는 '설명의 부족'이 아니라 '감정의 부재'입니다.감정을 표현하지 않고 정보만 전달하면, 대화는 ‘기능’에 머무르고 관계는 깊어지지 않습니다.이 글에서는 자녀와의 소통에서 감정 표현이 중요한 이유와 그 부족이 만든 벽,그리고 실천 가능한 변화의 시작을 안내합니다.감정 없는 대화는 자녀에게 ‘차가운 전달’로 느껴집니다“밥 먹었어?”, “공부는 했니?”, “왜 그렇게 했어?”이런 말은 모두 정보 확인 또는 지시의 언어입니다.자녀는 여기서 이해받거나 감정을 나눴다는 느낌을 받지 못합니다.그래서 대답은 짧고, 대화는 끊기기 마련입니.. 2025. 6. 28.
소통의 핵심, 경청부터 시작하세요 – 관계를 바꾸는 조용한 힘 말보다 먼저, 들어주는 태도가 대화를 엽니다왜 말은 하는데, 대화는 이어지지 않을까요?“나는 할 말 다 했는데 왜 상대는 대답이 없을까?”많은 사람들이 이렇게 느끼지만,진짜 문제는 ‘내가 얼마나 잘 말했는가’가 아니라 ‘얼마나 제대로 들었는가’에 있습니다.경청은 소통의 출발점이며, 신뢰와 공감, 연결의 핵심입니다.이 글에서는 관계를 살리는 경청의 힘과 실천 전략 7가지를 소개합니다.말을 잘하는 사람보다, 잘 들어주는 사람이 관계를 바꿉니다.① 경청은 말 없는 공감이다“그랬구나”, “그래서 어떻게 됐어?”이런 말은 단순한 리액션이 아니라상대의 마음을 받아들이는 ‘공감의 신호’입니다.경청은 고요하지만 강력한 관계 회복의 기술입니다.② 상대의 말 중 ‘감정’을 찾아 들어보세요"오늘 회사에서 혼났어"라는 말에서.. 2025. 6. 25.
자녀 이야기를 ‘진짜’ 듣는 기술, 마음의 문을 여는 7가지 경청 전략 말을 듣는 것이 아니라, 마음을 받아들이는 자세입니다“듣고 있는데 왜 자녀는 닫혀 있을까요?”많은 부모님들이 이렇게 말씀하십니다.“난 얘기 다 들었는데 애는 왜 말이 없을까?”문제는 ‘듣는 방식’에 있습니다.말을 흘려듣거나, 반응 없이 듣거나, 조언부터 하는 태도는자녀에게 ‘이해받지 못했다’는 신호로 전달됩니다.이 글에서는 자녀의 이야기를 진심으로 듣는 ‘진짜 경청 기술’ 7가지를 알려드립니다.① 듣기 전에 먼저 ‘입을 닫고 마음을 연다’경청은 말의 타이밍이 아니라반응을 늦추는 연습에서 시작됩니다."그게 문제야"라고 말하고 싶은 순간,3초만 멈춰보세요.‘말을 덜 하면 더 많은 말을 끌어낼 수 있다’는 진실을 경험하게 됩니다.② 말하는 ‘내용’보다 ‘느낌’에 귀를 기울이기"오늘 친구랑 싸웠어"라는 말 속에.. 2025. 6. 22.