유니맘쉼표 심리와 건강 힐링 블로그

솔직히 말해서, 내 정보가 새어나가면 어쩌나 하는 생각에 마음이 편치 않을 때가 있잖아요.하지만 너무 걱정하지 마세요!우리의 소중한 정보를 안전하게 지키고, 혹시 모를 상황에 대비하는 방법들이 있답니다.오늘은 개인통관번호를 안전하게 관리하고, 필요할 때 현명하게 재발급받는 방법, 그리고 예방 팁까지 알기 쉽게 알려드릴게요. 저와 함께 안심하고 해외 직구하는 법, 지금부터 알아볼까요? 개인통관번호, 해외 직구의 든든한 동반자해외 직구를 할 때 꼭 필요한 번호, 바로 개인통관번호(정확히는 개인통관고유부호)인데요. 이 번호는 P로 시작하는 13자리의 고유한 식별 번호예요.예전에는 주민등록번호를 사용했지만, 개인 정보 보호를 위해 2011년부터 이 개인통관번호 제도가 도입되었답니다. 특히 2020년 12월부터는..

우리 동네 알뜰 소비의 핵심, 서울사랑상품권 다들 이용하고 계시죠?특히 서울페이를 통한 자치구 페이백은 놓치면 정말 아쉬운 꿀팁 중 하나인데요. 오늘은 이 유용한 혜택을 어떻게 하면 더 스마트하게 신청하고 활용할 수 있는지, 그 모든 궁금증을 시원하게 풀어드릴게요.복잡하게만 느껴졌던 자치구 상품권과 페이백, 이제 어렵지 않아요!함께 알아봐요. 서울페이 자치구 페이백, 어떤 혜택이 기다릴까요?솔직히 말해서, 서울페이를 이용하는 가장 큰 이유 중 하나는 바로 할인 혜택 때문이잖아요. 서울사랑상품권은 기본적으로 구매할 때부터 5%에서 최대 7%까지 할인을 받을 수 있어요.여기에 더해서, 일부 자치구에서는 상품권으로 결제한 금액의 2%에서 5%를 다음 달에 상품권으로 다시 돌려주는 페이백 이벤트까지 진행한답니..

우리 역사에는 수많은 왕들이 있었지만, 유독 마음 아프게 기억되는 왕이 있습니다.바로 조선 제6대 왕, 단종인데요. 어린 나이에 왕위에 올라 비극적인 죽음을 맞이한 그의 이야기는 오늘날까지도 많은 사람들의 가슴에 깊은 울림을 주고 있어요. 과연 단종에게는 어떤 일들이 있었던 걸까요?그의 마지막은 정말 미스터리 그 자체였을까요?함께 역사 속으로 떠나보시죠! 너무 일찍 찾아온 왕관의 무게단종은 1441년 태어나 12세라는 어린 나이에 조선의 6대 왕으로 즉위했어요.할아버지 세종대왕과 아버지 문종의 사랑을 듬뿍 받으며 자랐지만, 어머니 현덕왕후가 일찍 세상을 떠나 보호자 없이 외로운 시간을 보내야 했죠.당시 조정은 문종이 남긴 고명대신들과 수양대군(훗날 세조) 세력으로 나뉘어 있었는데요.어린 단종은 이들의 권..

우리 식탁에 오르는 밥, 빵, 국수 같은 다양한 음식들.혹시 이 곡물들이 어디서 왔는지 생각해 본 적 있으신가요?불안정한 국제 정세 속에서 곡물 자급률은 단순히 농업 문제를 넘어 우리 모두의 삶과 직결된 중요한 화두가 되고 있어요. 오늘은 대한민국 곡물 자급률의 현황을 함께 살펴보고, 우리 식탁의 안녕을 지키기 위한 현명한 방법에 대해 이야기해 보려 합니다. 우리나라 곡물 자급률, 지금 어디쯤일까요?우리나라 곡물 자급률은 2022년 기준 20%, 식량(식용 곡물) 자급률은 2023년 49%로 매우 낮은 수준이에요. 이는 경제협력개발기구(OECD) 국가 중 최하위권에 해당하죠.특히 밀, 옥수수는 0%대에 가깝고, 콩도 한 자릿수에 불과해요.주식인 쌀을 제외한 대부분의 주요 곡물 의존도가 심각한 상황입니다..

아침에 급하게 화장실에 갔는데, 세상에!변기가 꽉 막혀 있다면 정말이지 난감하죠?왠지 모르게 불안하고 답답하고… 솔직히 말해서 이런 상황 한 번쯤 겪어보지 않은 분은 없을 거예요.갑작스러운 변기 막혔을때 상황, 어떻게 해야 할지 몰라 당황하셨다면 이 글이 분명 도움이 될 거예요. 오늘은 막힌 화장실 변기를 집에서 쉽게 뚫는 방법부터 예방 팁까지, 속 시원하게 알려드릴게요! 그니까요, 혼자 끙끙 앓지 마시고 저와 함께 해결책을 찾아봐요. 갑자기 막힌 변기, 왜 그런 걸까요?변기가 막히는 이유는 정말 다양하지만, 대부분은 우리의 부주의에서 시작될 때가 많아요.가장 흔한 원인 중 하나는 역시 과도한 양의 휴지죠.많은 양의 휴지가 한꺼번에 들어가면 물에 잘 풀리지 않아 덩어리져 막히기 쉬워요.또 다른 주범은 바..

최근 방송에서 톡톡 튀는 매력과 함께 뛰어난 요리 실력을 선보인 셰프가 있죠.바로 박은영 셰프인데요. 그녀의 손맛이 담긴 레스토랑, '누와'에 대한 관심이 정말 뜨겁습니다.과연 어떤 매력으로 많은 사람들의 발길을 사로잡고 있는지, 저와 함께 알아보아요!맛있고 특별한 이야기가 가득한 박은영 셰프 식당 누와의 세계로 떠나볼까요? 박은영 셰프, 그녀만의 특별한 요리 세계요리는 단순히 배를 채우는 행위를 넘어 하나의 예술 작품 같아요.박은영 셰프는 그런 예술을 만들어내는 분 중 한 분인데요. 그녀의 요리는 재료 본연의 맛을 살리면서도, 예상치 못한 조화를 통해 새로운 미식 경험을 선사한다고 해요.흑백요리사라는 별칭이 말해주듯, 마치 흑백 영화처럼 깊이 있고 여운이 남는 맛을 추구하는 걸까요?그녀만의 독창적인 ..