여름철 피로 해소1 냉방병 걱정 끝! 삼계탕부터 장어까지, 여름철 활력 UP 보양식 추천 지치기 쉬운 여름, 어떤 음식을 먹어야 할까요? 뜨거운 여름철, 기력을 보충하고 활력을 되찾아 줄 여름 보양식의 모든 것을 알려드립니다. 몸도 마음도 든든하게 채워줄 최고의 보양식들을 지금 바로 만나보세요! 아, 진짜 여름만 되면 왜 이렇게 축축 처지는지 모르겠어요. 😥 저만 그런가요? 가만히 있어도 땀이 주르륵 흐르고, 입맛도 없고, 뭘 해도 힘이 안 나더라고요. 분명 에어컨 빵빵하게 틀어놓고 쉬었는데도 영 개운치가 않은 거죠. 그럴 때마다 '아, 이래서 어른들이 여름엔 보양식을 챙겨 먹으라고 했구나!' 싶어요. 오늘은 저처럼 여름만 되면 기운 없고 축 처지는 분들을 위해 제가 직접 찾아보고 먹어보면서 괜찮았던 '여름 보양식'에 대해 이야기해볼까 해요. 몸에 좋다는 건 다 챙겨 먹어야 하는 거 아니겠.. 2025. 7. 17. 이전 1 다음
